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波浪起伏的運動*

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  太極拳姿勢動作整個過程: 就像水面起伏有序的波浪動態 , 是一種變相的自然運動 , 所謂的 ” 動盪 ” 就是這種運動 . 太極拳勢裡 , 有 許多連續動作 , 是起伏的波浪運動路線 , 有的時候兩手各自形成波浪動態 , 有時兩手彼起此落地互相連成波浪動態 , 練習時利用 每一波浪起伏的消息盈虛作用 , 加強拳勢的功用 .       (michael chu)

歲月痕跡*

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  歲月可以在皮膚上留下皺紋,確無法為靈魂刻上一絲痕跡. 憂慮恐懼,缺乏自信才使人佝僂於時間塵埃之中.只要它不停地從人群中,從無限的時間中接受美好,希望,歡欣,勇氣和力量信息......你我就可在皺紋的臉上,永遠散發春天的氣息和年輕的光彩!

中正頂頭懸*

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貴州瀑布美景*

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    貴州瀑布很多,景色很特別美豔驚人!

與孫晨運*

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大清早高山森林旁,與幼稚園孫輩練基礎運動功夫,還真有模有樣跟著學習暖身運動,感覺真有些成就感!

太極意義*

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太者 , 言大而猶形容未盡.     太者,也是泰也. 極者 , 程度最高最大之意. 太極 , 指整個世界的總合. 太極 是 中國思想史 上的重要概念,主要繼承自《 周易 》:「 易 有太極,是生 兩儀 。兩儀生四象,四象生 八卦 。」 ( 無極而 太 極-->生兩 儀-->生四象-->生八卦)