力量的產生* 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 - 7月 31, 2025 人之臂力是有限的,但是心力確是無限的.要想產生巨大的力量,必須整個人放鬆並集中力氣,把你的心氣 和一切力 都集中在攻擊目標上. 你越不用力,就可以變得越快越有力. 閱讀完整內容
認識三窩拳* 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 - 7月 21, 2025 太極拳 在搬攔捶時,右手的握拳是[三窩拳],拳頭至腕部,並非直的要稍內彎. 三窩指1,肘彎處的凹處2.腕部上方有一凹處3.虎口處為ㄧ凹處. 三個凹處為三窩,故稱三窩拳. 閱讀完整內容