太極三手式* 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 - 1月 09, 2026 太極拳手勢分為三式: 1. 手掌 :稱為太極掌,又叫美人掌. 手掌背和腕背近乎平直,背脊不凸.五指鬆開不可併攏,指間為半指寬. 2. 拳頭 :太極捶,又稱空心拳(捶). 食指,中指,無名指及小指輕鬆相併向掌心捲曲.拇指第一節達於食,中指關節間.拳心空隙,握拳鬆而無力狀. 3 .勾手 :太極勾手,又稱吊字手. 五個指頭併齊捏合向下懸垂,像蓮花瓣的收合狀,四指包圍拇指尖端的外方, 指頭均放鬆. 閱讀完整內容