太極三手式*

 太極拳手勢分為三式:

1.手掌:稱為太極掌,又叫美人掌.

  手掌背和腕背近乎平直,背脊不凸.五指鬆開不可併攏,指間為半指寬.

2.拳頭:太極捶,又稱空心拳(捶).

 

    食指,中指,無名指及小指輕鬆相併向掌心捲曲.拇指第一節達於食,中指關節間.拳心空隙,握拳鬆而無力狀.

3.勾手:太極勾手,又稱吊字手.

   五個指頭併齊捏合向下懸垂,像蓮花瓣的收合狀,四指包圍拇指尖端的外方,

指頭均放鬆.