太極中正頂頭懸＊
頭頂水瓶有如懸樑挂柱,不可分心,稍有閃失,就會摔落,一點也輕忽不得.古代人練太極拳,就是如此艱苦勤勞敬業.
從冰雪太極－＞盲人太極－＞雪地太極－＞高山太極－＞紅場太極快練－＞太極頂頭懸－＞乃至中正頭頂水瓶太極,這些都是實現古早先輩所練習的各種太極技術,如今讓其一一重現,使後人學者有所参考,也是希望在太極拳界留下記憶！
(影片之連結,只播出全民版1,2,4段,讀者若有需求,全套拳法包含高難度姿勢皆可播出)
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肘底看捶(5,6動)**
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肘底看捶基本姿勢 斜單鞭完成後,接下來[肘底看捶]有六動作,現將 五及六動作再細分解如下: 1. 右手畫圓掤胸前 , 左手腰高旋轉左後方掌朝後 , 同時提左腳 , 腳尖點地 . 2. 右手下降左腰際掌心朝上 , 收左手握捶 , 拳背落於右掌心 , 左腳尖原地再輕點一次 . 3. 右手掌變捶拳眼朝上 , 左捶變側立掌於右拳眼上 . 4. 左側立掌向前斜上方伸出 , 左腳前伸腳跟著地 , 右捶不動. (michael chu)
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