太極勾手＊
太極三手式:太極勾手 再整理
太極勾手:又名吊手或吊子式
捏在右手為右勾手,左手為左勾手.隨身內收勾回時,有捋的作用.
勾手各關節全部鬆開,有折疊之意味,先使肱部平伸,垂肘沉肩,
腕脈朝地,使手掌和五個指頭自然向下吊落,由食指到小指
四個指頭尖端和成半圓包圍在拇指尖端的外方,捏合向下懸垂,
好像蓮花瓣的收合狀,互相用指紋面輕輕接觸,五指均應充分放鬆
伸屈指肌,不即不離,指端接觸面有一團溫氣充盈和掌心相吸引,
吸住不分離.
「勾手」-- 表現在拳式八法裡有: 扌履(捋)、挒、按、採.
單獨的練習方法:可用進步 + 單鞭前半動作.
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